内容简介
在孩子面前,父母时常感觉无力甚至忧虑,因为每个父母都期待把孩子培育成为健康、优秀而幸福的人。要做到这一点,父母首先要读懂和理解孩子的情绪,从小培养孩子在情绪方面健康的自我调控能力,使他们能抵御成长中的各种压力。"情绪调控力力”就像是在孩子们心中的一把雨伞,只有当它足够结实时,才能保护伞下的人免受风雨之苦。《情绪密码》这本书通过丰富的案例分析儿童在成长过程中的各种情绪释放,并结合作者多年的职业经验,教导父母在孩子"情绪”方面的培养与训练技巧。
作者简介
韩海英
博士,曾就职于首都医科大学附属北京安定医院,从事精神科医疗与心理治疗工作近十年。主要研究方向为情绪管理及其在职业人群和家庭中的应用,在儿童和青少年心理干预方面也颇有造诣。
中国心理学会注册系统注册心理师,曾经担任中国-WHO认知行为治疗培训教师;香港健康传媒《名医看病》、《健康时报》特约心理专家。
近几年进行了大量的家长情绪管理培训工作。
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